格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第32章 进步（第2页）

不管是跑步、跳跃还是力量、柔韧性。

好在教练见多识广，教过像他这样子身体素质非常差的。

陈晨的优点是特别努力，缺点是太努力导致动作僵硬。

唯一的解决方案是，延长训练时间、加大训练量，疲劳和疼痛会消化掉他的紧张心理，使得他的动作逐渐恢复自然。

连续几天，刘子仪都在对他抱怨，训练太累了。

其实陈晨自己的训练比刘子仪更累，但是陈晨啥都不说。

他只管咬着牙挺着。

两条腿都曾经练的非常疼。

之所以这么努力，有一个原因是，他听说他在锻炼身体上花费的心血越多米氏细菌感染对他造成的危害越小。

他一点都不想长期与重症相伴。

这天他在练习压腿，一条腿举起来放在墙上，身体朝前压。

他的动作还是很僵硬。

教练一直在想法子帮他纠正。

反正练下去觉得很疼。

他觉得每一分疼痛都会使自己进步，而想有更大的进步，必须一下子忍受更多的疼痛。

也有别人练习的像他一般努力。

他的成绩很是不好，使得他压力很大。

练习将会日复一日的进行下去。

即使进步的慢，他也确实在进步。

比如说这个踢腿动作，他离一字马还差了很远，但是比普通人踢的容易很多。

当训练艰苦到一定的程度，天赋将会不再重要。

教练在向他宣传这种思想。

他相信。

有的学员不信。

世界上本就存在各种人，同一个班里总是会存在优等生和差生，差生中有一部分就是拒绝相信努力便能够提高成绩，还竭力阻挠别人努力。

陈晨希望以后的社会能够足够美好，所有学生都能够比较热爱学习，同时也能够有足够多的娱乐。

他在这里的锻炼是一点都不敢放松，似乎一放松，病情就会恶化，或者身边就会发生什么令他不开心的事情。

但是他确实很笨拙，连教练都说，他的动作僵硬程度在学员中算是比较少见的。

“像是内向的中老年人一样僵硬，想纠正的话需要花费很多力气。”

但是现在他刚成年，不需要多久就可以练好，最多一年。