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没有出路 预先承诺的价值（第4页）

对正在戒毒的人来说，最大的挑战之一就是管好自己的钱。

很多人没有银行账户，所以必须依靠支票兑现，即用工资支票或社会服务支票兑换现金。

那些钱放在口袋显得很烫手，他们很容易为了一个晚上的乐子而花掉两周的薪水。

这就让他们没法买吃的，没法付房租，更没法抚养孩子。

耶鲁大学医学院的两位精神病学家马克·罗森（Mar）和罗伯特·劳森汉克（RobertRosenheck）为正在戒毒的人设计了一个理财项目。

（科尔蒂斯和谢林也会很赞成这个项目的。

）这个项目名为ATM，即“顾问－出纳理财干涉法”

（Advisor-TellerMoervention）的缩写。

它融合了奖励和预先承诺这两种方法，让明智的支出显得更有吸引力，让不动脑子的支出显得更加困难。

这个项目给每个戒毒者指派一名理财师。

他们同意把钱存在一个银行账户里，只有理财师才有账户的使用权。

同时，理财师控制委托人的支票簿和银行卡。

理财师会和每个委托人谈话，在谈话过程中为他们设定目标，帮他们认清自己想要这些钱做什么，让他们意识到存钱如何有助于实现长期目标。

他们一起做每个月的预算，确定在食品、房租和其他事项上的开支，通过写支票来偿还到期的账单。

他们还会设定和长期目标相符的每周开支计划。

理财师会给每个委托人一些钱，但这些钱只够他们支付计划好的开支。

如果要购买计划外的东西，委托人就要和理财师见面，并提交正式的书面申请。

如果理财师认为这和委托人最初的目标和预算不一致，或者怀疑委托人酗酒或吸毒，他就可以延迟48小时再作批示。

这种延迟能让委托人恢复理性的偏好，而不会按受**时的冲动行事。

当委托人取得进步的时候，比如找到了工作、参加了戒毒互助会、通过了每周药物测试的时候，理财师也可以用委托人自己的钱“奖励”

他们。

这种干涉法不仅在帮助戒毒者理财上取得了成功，还减少了他们使用麻醉品的次数。

重要的是，这不只是“预先承诺”

的功劳。

这个项目改变了戒毒者对时间和奖励的看法。

研究发现，这个项目降低了他们的“折扣率”

，提高了他们心中未来奖励的价值。

折扣率减少得最多的戒毒者，最有可能不再故态复萌。

这种方法之所以有效，是因为有人对参与者负责任，支持他们实现目标。

有没有这么一个人，你能和他分享你的目标，能在你感觉受**时寻求他的帮助？