格格党

手机浏览器扫描二维码访问

XIII 解惑篇（第5页）

当你看到对你而言不真实之物时，而且当你体验到第三句反问时（当我相信那个想法，我会如何反应，如何说，如何做呢？）你内心会产生很大的转折，不再认同家人的一些基本认知。

“查理应该刷牙”

，那是真的吗？不，除非他这么做了。

你有10年证据足以证明他始终未曾有规律性地刷牙，你的反应如何呢？10年来，你一直在生气，恐吓他，给他“脸色看”

，渐渐地，你愈来愈感到挫折，把所有罪过加在他身上。

现在，所有家人都在规劝查理要刷牙（因为你一直这样教导他们），你反而不再加入那个阵容了。

你开始背叛整个家庭的信仰。

一旦他们寻求你的认同，你却做不到，那时，正如你以前教导他们的那样，他们开始不怪罪于他而怪罪于你。

你的家人就是你过去信念的回响。

如果你找到的真相是仁慈的，它会既深入又快速地流入你家庭，将你的“背叛”

化凶为吉。

你继续用反躬自问寻找自己的出路时，你的家人迟早会以你的方式去看待事物，此外别无他途。

家人是你的想法投射出来的影像，是你所编故事的产物，除此之外，没有其他的可能。

除非你能无条件地爱你的家人，即使他们仍以查理为羞耻，否则置身其间，你是无法做到自爱的，而那也表示你的“转念作业”

尚未做完。

你的家人会以他们惯常的方式来看你，那会让你终日忙着他们的问题。

你如何看你自己，那才是重要的问题。

你如何看他们呢？如果我认为他们需要“转念作业”

，那表示我需要“转念作业”

。

平安不需要靠两个人，只需一个人即可，那个人必定是你，因为你是问题的肇始者与终结者。

如果你想要让你的朋友和家人对你敬而远之，不妨在他们还没开口请求你帮助时，就经常随口问：“那是真的吗？”

或是“请反向思考。”

可能在一段时日里，你会忍不住那样做，因为你自己需要听到。

然而，你自认为懂得比别人多，而且把自己当成老师，这种情况会令人很不悦。

其结果，他们的不悦，若非加深你作反躬自问，就是加深你的痛苦。

问：你说“不必自命清高，只需诚实”

，是什么意思呢？

答：我的意思是，假装自己已经抵达某种境界，就是活在谎言里；而活在任何谎言里，都是非常痛苦的事。

你之所以喜欢扮演老师，通常是因为你害怕当学生。

我不必装得一无所惧。

我若不是怕，便是不怕，这不是秘密。

问：如何学会宽恕伤害我很深的人呢？

答：批评你的敌人，把它写下来，反问4句话，然后做反向思考，便会看到：宽恕意味着“你以为发生的那一切，其实不曾发生过”

。

除非你能看到“没有需要宽恕之处”

，否则你并未真正宽恕。

没有人伤害过任何人，也没有人做过任何可怕的事。