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成长型思维 人在诸多方面都可以改变（第1页）

成长型思维：人在诸多方面都可以改变

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做思维干预的心理学家，已经习惯了各种质疑。

很多人觉得这很荒谬，如此简单、一次性的干预，内容不过是用新方式思考某件事情，就能改变一个人的生活？即使干预措施成功了，甚至超越了研究人员最狂野的期望，人们还是很难相信它们真的管用。

戴维·耶格尔，是位于奥斯汀的得克萨斯大学一名思维模式研究者。

他和我分享了一个故事，说明人们的怀疑深到何种程度。

故事发生在圣弗朗西斯科海湾地区的一所高中，学生们来自最低收入水平的家庭，考试成绩也是全州最差。

差不多四分之三的孩子享受学校免费午餐，许多人都是帮派成员，40%的学生说在学校没有安全感。

耶格尔想教新生们一种成长型思维——人们在许多方面都是可以改变信念的。

为实现这个，他让学生们读一篇短文，文章介绍了几个主要观点：你现在是谁，不代表以后就永远这样；人们如何对待你，看待你，不代表你就是那样，也不能决定你未来的样子；随着时间的变化，人的性格会发生有意义的改变。

学生们同样读了高年级学生以第一人称写的文章，描述自己改变的体验。

最后，学生们要写一个故事，关于人们——包括他们自己是如何随时间改变的。

当时是新学年开始，耶格尔在高中体育馆，面对着120名穿着运动服的九年级学生，组织了这个时长30分钟的干预项目。

就在学生们读第一篇文章时，一个不了解该项目细节的体育组老师走了过来。

“你为什么在这里？”

他问耶格尔，“你为什么不去小学？对这些孩子，这太晚了，纯粹是在浪费你的时间。”

讲这个故事时，耶格尔笑了，但这明显使他恼火。

“这太讽刺了。

我来这儿，就是教孩子他们是能改变的。”

尽管有人怀疑，这项措施却产生了深入而持久的影响。

学年结束，接受过干预的学生更加乐观，更不容易被生活中的难题打垮。