格格党

手机浏览器扫描二维码访问

为什么有些人始终无法从失败中吸取教训（第3页）

当你知道如何跨过情绪的三座山峰之后，你会发现，表达负面观点和感受，甚至拒绝别人都变得不再那么困难，你也就不需要再做“老好人”

了。

更有意思的是，通常经历了这些后，周围的人可能跟你更加亲近了。

毕竟，好的关系并不是一成不变的，而是起起伏伏的。

因此，能够真实坦率地表达彼此的想法，即便对话有困难也能顺利解决问题，经历了不好的事却依然在一起，才是牢固关系的标志。

也就是说，学会处理情绪的三座山峰，是加强人际关系的重要手段。

而一味维持表面的和谐反而会让人觉得虚假，这就是为什么有些看上去八面玲珑的人并没有那么多关系亲密的朋友，而那些因说话过于直率常常得罪人的人反而会有一群死党。

这背后的道理都是相似的。

对于信息的诚实

我们经常会被自己接收到的信息误导。

比如有的人以为要是自己考不上好的学校，人生就没有希望了。

可是在中国，只有不到10%的人具备本科学历，剩下的人即便没有本科学历，也依然能够好好地工作和生活。

要梳理清楚自己在接收信息上的滤镜，就需要了解自己可能会忽略什么，可能会轻视什么，可能会过分看重什么。

一方面，你可以去阅读一些描述常见误区的书籍，德国作家罗尔夫·多贝里的《清醒思考的艺术：你最好让别人去犯的52种思维错误》就是一本很好的入门书。

但是，别人的误区不一定是你的误区，所以你也可以通过以下几个问题发掘你自己的信息滤镜。

1．我平时最喜欢和什么样的人聊天？为什么？和不同的人聊天看待事物的视角会很不一样，一方面会影响你看待事物的角度，另一方面也反映出你对哪些视角接纳度更高。

2．我平时聊天通常喜欢聊什么样的话题？为什么？你是习惯聊人际关系、商业变迁，还是聊兴趣爱好？这些都能反映出你不同的关注点。

人们通常对自己熟悉的东西更感兴趣，也更容易接纳，这也意味着人容易忽略不熟悉的东西，这就是一种潜在的盲区。

3．我平时最讨厌和什么样的人聊天？为什么？事实上，最讨厌的人说出来的话可能反而会是有用的。

不时看看你受不了的言论，想想这些言论在哪些情况下是合理的、可信的，也能帮助你拓宽视野。

4．我对哪些话题特别不感兴趣？为什么？这能帮你找到那些因为不感兴趣而被忽略的信息。

5．我最容易被哪类人说服？我最容易对哪类人产生好感？

6．我最讨厌父母说我什么？父母通常是比较了解你的人，你最讨厌他们说的东西，可能就是你不愿意面对的缺点或不足。

你会注意到很多问题是和人相关的，我们的很多信息都是来自他人，因此，我们对于他人的喜好也会影响我们对信息的接受程度。

就我本人来说，不喜欢任何涉及高低贵贱的言论。

这就意味着，如果我和一个挺有架子的人聊天，我就会先入为主地很难接受他的论点，因而有可能错过重要的信息。

当你梳理完这些问题时，就会有一个自我信息滤镜的简单列表了。

有了这么一个列表，你就可以时时提醒自己，诚实地对待接收到的信息。

对于自己经历的诚实

我曾经收到一张名片，上面用极小的字密密麻麻地列有40多个职务和职称。

老实说，我看到这张名片时挺反感的。

有的人习惯在简历上包装自己，有的人则喜欢在谈天论地时吹嘘自己的经历。

时间长了，他们内在的自我就会被变相地放大，从而造成认知上的失调。

能够诚实地面对自己的经历，不因为少了个学历而自卑，也不因为有一些成就而沾沾自喜，反而是一种自信的体现。

我曾经和《原则》的作者瑞·达利欧有过一次一对一的深度沟通。

他听完我做的事情后给了一个反馈：“你并没有打造出非常成功企业的经历。”