格格党

手机浏览器扫描二维码访问

为什么有些人始终无法从失败中吸取教训（第4页）

我的第一反应是启动防御机制，我不希望别人因为这个而否定我在认知这个领域上的研究，于是我说：“你说得对，有些人会有这样的观点。”

而他立刻敏锐地捕捉到了我的抗拒，告诉我说：“这就是事实，不是一个观点。”

我虽然内心很不情愿，但是基于极度的诚实，不得不承认这的确是一个事实。

在我的经历里，我没有把一家企业做到上市或者利润过亿的经历，我应该对自己诚实。

对自己某些经历的不诚实背后是比较复杂的心理机制，如果想更好地认知自我，我们需要对这些不诚实进行深刻的剖析。

我见过一些事业做得不错的人，因为没有上过好的学校，特别不愿意承认自己的学历，甚至会花很多的工夫遮盖这一事实，而忽略当下的成功。

其中有位女士就因为对自己学历的不自信，几次拒绝了升迁的机会。

如果我们能够解开这一心结，那在后续的人生旅途中就不需要花很多的无效工夫来掩盖事实，可以把精力更好地投入到值得的方向上去。

对于自己经历的诚实需要一个人去尊重事实，不乱添加各种假设、框架和包装。

后面我会通过认知的三重限制来深度探究一下我们基于不诚实而加入的假设、限制和条条框框。

对于自己能力的诚实

有些人喜欢夸大自己的能力，有些人喜欢低估自己的能力，有些人则不清楚自己的能力，这三种情况都是对自己能力的不诚实。

曾经有个人兴奋地和我说，他特别善于改变别人的人生，曾经帮助一个人改掉了长期以来咬手指甲的习惯。

我很好奇，问他具体是如何做到的。

他说他和这个人聊了好久。

我问：“就这样吗？她就这样改掉了二十多年改不掉的习惯吗？”

他迟疑了一会儿，不好意思地告诉我他还发起了一个习惯改变群：每个人需要交1000元的押金，每天要打卡，还要求家庭成员辅助监督，改不掉习惯就不退押金。

这个姑娘入了群，还让她男朋友监督她。

我问道：“为什么你会认为这全是你的功劳呢？如果这个人不想改变，你可以帮助她改变吗？另外，帮她完成改变的全部功劳能都归于你吗？或许是建立的这个群让她感到了外部压力，所以她改变了？或许是押金过高，她很在意这笔钱，所以坚持了下来？又或许是她特别在意男朋友对她的看法，在男朋友的帮助下完成了这个改变？为什么你这么笃定地认为这全是你的能力带来的改变呢？”

他回答不上来。

于是我们做了进一步分析，然后发现：原来他的一个核心价值观是成就感，而他的成就感只来自好的结果。

在潜意识里，他不太愿意接纳一种情况，那就是自己付出很多努力后，功劳却不属于自己。

因此，他会在那件事情上盲目地夸大自己的能力。

而同样的模式也在其他情况下出现过，甚至曾导致他在一家公司工作时被很多人讨厌，因为大家觉得他喜欢抢功劳。

而他之前一直不太理解为什么大家会这么说，因为当时他还没有意识到自己存在夸大自己能力的模式。

所以，如果你能客观地审查一下自己的各项能力，找到那些你不太愿意诚实面对的方面，也许你就能发现一些底层认知盲区。

对于自己需求的诚实

有时候我们会看到，一个男生明明很喜欢一个女生，却不停地说那个女生的坏话，最终失去了那个女生对他的好感。

很多时候，人际关系的变质缘于对自我需求的不诚实。

这种不诚实表现在两个方面，一是不了解自己的需求到底是什么，二是知道自己的需求但是不表达出来，或用其他需求去代替。

我们通常会把自己的不愉快归结到别人身上。

比如，有的人会对父母说：“我无法拥有亲密关系，都是因为你们以前不让我谈恋爱。”

而家长可能对小孩说：“你成绩不好让我很难受。”

在这两种情况里，第一种是我们期望通过将错误归结到他人身上，而不直接面对我们自己的问题；第二种情况是我们希望通过让对方内疚来改变对方。

无论是哪一种情形，这样的举动既会对另一方造成负面影响，也无助于我们提升对自我的认知，或增进双方的关系。