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第一部分 情感家庭（第3页）

而且培养独立性要比照顾那些原本可以照顾自己的人，更加是一种真爱行为。

此外，他还需要学会表达自己的需要、愤怒、不满与期望，这对于家庭成员的心理健康是非常重要的。

经过几次心理治疗，牧师逐渐明白了以上的道理，并且开始做出改变。

他停止不适当地照料家里的每一个人。

当他的儿子没有参与家务劳动的时候，他能够公开表达自己的愤怒。

他拒绝继续为儿子的汽车支付汽车保险费，对他们说：“如果你们想开车，就必须自己去工作，挣钱买保险。”

他还建议妻子应该自己一个人去纽约听歌剧。

在做出这些改变的时候，他面临着变成一个“坏人”

的危险，而且不得不放弃他以前作为家庭全部需要的提供者所具有的全权控制地位。

一开始，他的妻子和孩子都对他的变化表示愤怒。

但是不久，一个儿子回去上大学了，另一个儿子找到一份比较好的工作，并且搬到自己租的公寓里去住，交上了女朋友。

他的妻子开始享受自己的独立生活，按照自己的方式成长起来。

这位牧师则发现，自己的工作更有效率，生活也变得更加有乐趣了。

牧师家里发生的事情，对你并不陌生吧？因为在今天中国的家庭里，父母面对自己的独生儿女，也常常陷入相似的困境。

可惜中国还没有佩克博士那样合格的心理医生，不能教给来访者，什么是真正的爱，怎样去爱。

我是从佩克博士的书中，开始领会爱之真谛的。

在我的记忆中，美国1987年的冬天格外寒冷。

从北京传来了噩耗，我最亲爱的父亲与世长辞。

在极度的悲恸之中，我翻开佩克博士的畅销书《少有人走的路》[1]，看着他给爱下的定义，我愣住了。

爱，是一种为了哺育自身或他人的精神成长而延伸自我的意愿。

Idefihewilltoextendohepurpone’sownoranother’sspiritualgrowth.

这句话翻译成中文以后，变得有些生涩，但是英文原文却具有非凡的震撼力。

细细咀嚼之后，观察自己和他人的情感及行为，很多模糊不清的事情变得清晰起来。

在此基础上，美国的家庭心理治疗家—保罗博士夫妇在《假如你真的爱我》（Drs.Jordan&MargaretPaulwithBonnieB.Hesse:IfYouReallyLoveMe...）一书中，将这个精辟的定义，用更加明晰、易懂的两句话展开：

●真爱行为是一种抚育自身和他人情感与精神成长的行为；

●真爱行为助长个体的责任感。

有了这两把尺子，我们便可以比较容易地衡量我们的各种行为、分析我们的情感，判断它们是不是真爱。

用爱的第一把尺子，衡量父亲打小龙的行为，是非爱行为。

因为打小龙，不能解决他学不好语文的问题，更重要的是，通过这件事，小龙的情感和精神没有成长进步。

如果父亲真的爱儿子，应该和他坐下来，好好一同查看，究竟孩子在学习语文的时候，遇到了什么样的具体困难，找出解决的办法来。

如果父亲是个文化水平不高的人，也可以设法请求别人来帮助。

但是，这需要父亲付出更多的时间、精力，以至财力。