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第二章 认清自己拆掉思维的墙（第3页）

被公认为希腊哲人最高智慧的结晶。

一个不断经由认识自己、批判自己而改造自己的人，智慧才有可能渐趋圆熟而迈向充满机遇之路。

3．你究竟有多了解自己

亨利·沃德·比彻尔说：“一个人需要思考的，不是自己应该得到什么，而是自己是什么。”

许多知名的企业家、作家、演员和运动员都曾经谈论过，我们的自我形象会如何影响我们所要做的每一件事情。

甚至有的人说，那是人类所有成就中最重要的单一因素。

美国著名的整形外科马克斯威尔·莫尔兹博士发现有一些病人在做过整形手术后，会经历重大的人格变化。

但是在其他的一些个案里，即使是相当戏剧化的手术结果，病人还是把自己看成是一个丑陋的或是无能的人，外在形象的改变对于真正的问题还是毫无影响。

他们内在的自我形象，也就是他们对自己的信念，还是依然未变。

于是，莫尔兹博士试着让他们忽略自己的肉体，而去改变对内在自我的态度，这终于让人看到了卓越的成果。

你也许会说，我对自己的认识已经很清楚了。

是的，透过镜子，也许可以看到一个你平时看不到的自己，却难以直视内心里的那个你。

你现在应该问的是：你究竟有多了解你自己？你对自我形象的固有认识对你的成功有帮助吗？

让我们来做个试验。

首先，你需要把能够描述你自己的一切特征或人格特质，以及相信你自己是什么样的人的想法都写出来。

请注意：不是你认为别人会如何看你，而是你如何看你自己，把这些以任意的顺序写出来。

我们的人格都有多个方向，而每一个方向对于我们的行为和我们的成就，都会有一些影响。

如果你想开始得容易一点，就按下面这个技巧去做——先写出你觉得足以描述你自己的一些词语（如是“老实”

或“自信”

），或多字词语（如是“专心致志”

或“心胸开阔”

）。

接着，要注意，写的时候要用你平时不惯用的那只手，例如，如果你是惯用右手的话，就用你的左手，以此类推。

这样做也许会有困难，而且你也许必须要把字写得大大的，但是只要你继续做下去，你就会发现，事情变得越来越容易了。

只要你在事后能够将每一个字辨认出来，你就不需要为你的字写得歪歪扭扭而操心。

现在就开始写出你的清单吧，给自己足够的时间。

如果你在做这件事的时候能够保持放松的话，是会有帮助的。

当你减少了有意识的左脑的干扰之后，更深入的、诚实的洞察就会显现出来。

人的大脑的左半边与语言和逻辑有关，而右半边则与直觉和感觉有关。

你惯用的那只手和你身体的同一边，都是由你的大脑的另一边来指挥的，例如，你的右手和右半边由左脑来指挥。

因此，当你在做上述试验的时候，你的左右脑中比较不惯用或属于潜意识的那一边会在某种程度上被运用出来。

这个简单的试验可以从意识下带出一些洞察，而这些洞察，如果你用自己惯用的那只手来写的话，可能就会写不出来了。

只有当它们被你发现了，你才会意识到它们是真实的。

你最先所写的一些勉强可以认得出来的字，也许是可以预测的，而且也和你用较常用的手写出来的那些是一致的。

但是当你继续写你的清单，并且容许你的潜意识自由发挥的时候，你就会得到更多具有透露性的自我形象的词语了。

当有明显的矛盾——对平时的印象构成巨大冲突——发生的时候，你需要对自己完全的诚实，分辨哪一个才是真正适用的。

通常使用惯用的手所写出来的那张清单，看起来会像是为了供“大众消费”

而写的，并不会明确指出更深层的自我信念。

例如，你用惯用的手写出来的“聪明”