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第五 大学生心理咨询02（第6页）

成因：这样的大学生其实骨子里有着严重的“自我中心”

倾向。

在他们眼里，自己在同伴交往中的感受最重要，一旦现实中遇到的同伴达不到自己心中的理想要求，就容易产生悲观厌世的想法，却很少站在他人的立场上考虑问题。

这类大学生往往过分维护自己，苛求别人，对他人的认识和评价往往带有片面、简单化的倾向，从而为自己的同伴交往设置了人为的障碍。

对策：第一，悦纳自己，接受他人。

对待此类型的大学生，要使他们懂得同伴交往的现实性与平等性，能够正确地自我评价或评价他人。

从心理学角度来说，每个人在与对方交往中，都含有肯定自我的成分，人们在交往中倾向于选择能肯定其自我感的人，因此完美型大学生不妨试着真诚地肯定对方的优点，尊重他人的兴趣爱好。

这样，才能扩大自己的交际圈，开阔自己的世界，建立良好的人际关系。

第二，努力培养利他奉献的价值观。

在社会行为中，凡是利人而不求回报的行为，均可称为助人行为，在社会生活中，以利人为生活目标者，称为利他主义。

一个只专注于自己需要的人，很难与他人建立良好的社会关系，只有心中装有他人，才能跳出自我狭小的世界，以博大的胸怀容纳他人。

3.情绪型

在同伴交往障碍的四大分类中，情绪型包括的内容是最复杂的，它包括自卑、嫉妒、猜疑等一系列不良情绪所导致的同伴交往障碍。

出现此类型交往障碍的大学生通常不只单纯地怀有一种不良情绪，而是几种不良情绪混杂在一起，导致其出现较为严重的同伴交往障碍，如紧张、焦虑、不信任他人、嫉妒他人等。

【案例】

小H，女，大二，家庭条件较差，但同宿舍的几位室友家庭条件较好，在同伴交往的过程中，她产生了强烈的心理落差与嫉妒感，为了能像别的同学一样吃好，穿好，玩好，她疯狂地打工，挣来的钱全部用来买名牌衣服和生活用品，而且经常借债买这些物品，一度被同学们誉为“购物狂”

。

频繁的打工影响了学业，上个学期的课程她有两门补考，一门重修。

她说，自己根本控制不了买东西的欲望，每当看到别人穿着高档的衣服，生活幸福的样子，她就感到心理不平衡，怀疑别人都看不起她。

成因：自卑情绪。

作为一种消极的情绪体验，自卑表现为自我评价低，缺乏安全感。

无论是因为自己的家庭条件和经济条件而自卑，还是因为自己的容貌健康和学习状况而自卑，具有强烈自卑感的大学生常常缺乏自信，并且过分在意别人对自己的评价。

嫉妒情绪。

嫉妒是对才能、成就、地位、条件和机遇等方面比自己好的人，产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。

大学生非常看重自己同别人的关系和他人对自己的评价。

当他们发现自己的弱点或遭遇挫折后，为了维护自尊，往往不愿与人交往。

猜疑情绪。

信任是良好人际交往的基石。

有猜疑心理的人，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为他们是在讲自己的坏话，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼，害人害己。

对策：克服自卑感，自尊自爱。

大学校园是一个汇聚莘莘学子的地方，大家带着不一样的背景经历走到一起，来自不同家庭背景的孩子在一起很容易产生心理上的落差。

对待此类型的学生，应当对其进行正确的价值观引导，让他们意识到人生更重要的意义是自尊自爱以及自我真正价值的实现，要让他们看到自己的长处，如勤奋、朴实等，树立他们的自信心，建立和谐的同伴关系。

理解尊重，宽容体谅，每一个人都有自尊心，都希望别人的言行不伤及自己的自尊心。

任何人在人际交往过程中都有明显的对自我价值观的维护倾向。

大学生迫切渴望人际交往，但这是需要建立在理解和尊重的基础上的，交际双方只有相互理解和宽容，才能消除彼此的戒备心理，营造良好的交际氛围。