格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第18章（第2页）

中年人在生理方面已经开始出现轻微的衰退趋势，适应性、接受力、敏锐度都呈现出下坡的势态，学识、经验、习惯和知识结构、思想观念的固化较为严重，学习和运用快速阅读的困难明显比少年儿童和青年都多了许多。

但是，由于他们是社会上负担最重、压力最大、时间最紧迫、角色最复杂的群体，所以也是对快读需求最强烈和迫切的人。

中年的生理、心理机能优劣互补，交互作用，其结果就是形成人生发明创造的第二个黄金时期。

中年应抓住有利时机，拼搏奋进，在已有成就的基础上，更上层楼。

因此，只要思想观念彻底更新、阅读经验灵活运用、肯吃苦、坚持不懈，也能够通过训练获得较好的快读能力。

广西自治区河池地区行政公署专员晏支华参加快读训练后的体会很能说明这个问题：“我今年48岁了。

由于长年在机关工作，与文件、数字、报告打交道，常常感到良好的记忆对提高工作效率及保证工作质量是非常重要的。

因年纪一年比一年大，记忆力一年比一年差，常常工作过的数字、情况过目即忘，给工作带来极大影响。

我很想学习一种方法，提高记忆力，增强自己为人民服务的本事。

我便请假，并带上儿子和女儿，从千里之外的南国飞向北京。

王学贤老师创编的快速阅读法，既简单易学，又神奇不可思议。

刚开始学习时，我不能快速阅读，一分钟顶多300字，理解记忆力为20～30%。

经过短短的9天训练，我已达到了一分钟1600字以上的速度，而且理解记忆在60%以上。

一分钟看5页书，也基本能跟上。”

老年时期，人体器官逐步老化或已经老化，身体机能逐渐衰弱，视力、听力、记忆力、反应能力、知觉能力、思维能力、运动能力、耐力等日渐衰退，老年痴呆症、心脑血管疾病发病率日趋增高，学习、工作效率明显下降。

然而，传统观点对老年的生理认识似乎过于悲观，好像人到老年即踏上穷途末路，一切陷入绝境，只有坐以待毙。

事实上，这是一种片面观点。

老年人身上也不乏令人鼓舞的因素，并不是所有器官都一起老化或同步老化，有些机能老化得特别晚，甚至个别机能还会有所上升。

法国哲学家伏尔泰说过：“老年对傻瓜来讲，是负担；对不学无术的人来讲，是冬天；对学者来讲，是金色的秋天。”

因此，老年应该是人生“收获总结期”

。

美国专家琼·依·莱尔德指出：“……智力就如同一块肌肉，越使用它，它就越发达，这个观点已被研究人员普遍接受。”

据研究分析，人体虽然记忆力、脑细胞、反应能力、运动能力等30岁左右就开始有所下降，但比较和判断能力60岁以后才开始逐渐衰退，“言语能力通常在80岁稍有衰退，在90岁时衰退也是中等”

。

“即使是90岁人的脑电波，也有和成年人脑电波表现完全相同的情况”

。

日本学者长谷川式所进行的老人智力测量曲线表明，从中年到老年，智力“曲线不是单调地降低，在70岁初期和80岁之间出现了高原现象”

，即从70岁到75岁智力又直线上升。

老年人的心理特征，尽管总体上有下滑趋势，但其知识经验、思维周密性和社会权威性却占据特定优势，特别是知识经验会随年龄的增高而不断增长。

日本学者长吉川和夫与霜山德尔认为，由于“在生活经验的基础上，才能发挥其创造性”

，“在高龄时期也参与创造性活动的人们，基本的能力会是优秀的”

。

同时，老年人的心理老化往往落后于生理老化进程，大部分人表现出人老心未老，人老心理年轻的特点。

日本学者调查表明：“有半数以上的人没有老年人意识”

，“一直没想到老了”

。

除此，发明创造之心在相当多的老年人中，甚至老当益壮，不减当年。

他们童心未泯，老骥伏枥，志在千里。

生命的紧迫感，迫使他们抓紧人生仅有的剩余时间，放射出人生耀眼夺目的光辉。