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§第五章 心理防护营造一份好心情（第10页）

。

“吝啬”

与“节俭”

有本质不同。

“节俭”

是一种优秀品质，节俭者表现为该节约时就节约，该花钱时也肯付出。

生活中“太能算计”

往往得不偿失，引起许多纠纷。

小则人际关系紧张，大则诉诸公堂，到法院打官司。

如果长年累月生活在这种人为的紧张关系中，最终的结果是闹一身毛病，损害身心健康，俗话说，“舍财保命”

、“用钱买命”

即是此理。

“太能算计”

的人，从人生的角度讲，实则是“占小便宜，吃大亏”

，失去了人生的意义，岂不是吃了大亏？常听人说，“某某人想钱想疯了！”

在此提醒：聪明反被聪明误，不要“算计”

得疯了、狂了。

忍人所不能忍，行人所不能行

忍人所不能忍，行人所不能行。

名：“大雄”

。

故名：“大雄宝殿”

，即佛也。

忍气不下心病生，终生将你苦缠绕，让人一步有何妨，量大福大无烦恼。

寒山问拾得：世人有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我，我当如何处之？拾得曰：只要忍他、避他、由他、耐他、不要理他，再过几年，你且看他。

职业女性如何减压

眼下的社会，职业女性所承受的压力与日俱增。

对工作的执著，对家庭的牵挂，对生活的过分期待，无不令现代职业女性陷入困惑之中。

据一份社会调查：有工作的母亲（即已生育的职业女性）感到有压力的比例高达67%。

女性该如何减压呢？

一要知足常乐，不要苛求自己。

人不可缺乏进取心和奋斗精神，但一味追逐名利反而会得不偿失。

有些人喜欢在压力中生活，在压力中迎接挑战，觉得那是一种惬意、满足。

但过大压力会压得自己喘不过气来，久而久之就会损害自己的身体健康。

只要曾经拼搏过，且通过努力得到了一定的收获，就该有成就感、满足感。

二是降低期望值，不要苛求他人。

不要对自己、对家人、对同事寄予太高的期望。

如果有宽厚待人之心，难得糊涂之时，你会感到减轻了不少人为压力，你的人际关系亦会得到相应的改善。