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怀孕五个月1720周（第1页）

怀孕五个月（17～20周）

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■小宝宝的成长

此时胎儿的成长很惊人，身长约为25厘米，体重在250～300克之间。

头约为身长的13，全身长出细毛（毫毛），鼻和口的外形逐渐明显，头发、眉毛、指甲等已齐备。

皮肤逐渐呈现出美丽的红色，皮下脂肪也开始形成，心脏的跳动也有所增强，力量加大。

骨骼、肌肉进—步发育，手足运动更加活泼，母体已开始感觉胎动。

这时，神经组织已经比较发达，并且开始有了一些感觉。

羊水达400毫升左右。

胎儿已会吞咽羊水。

■孕妈妈身体变化

此时，母体的子宫如成人头般大小，已经相当大了，子宫底的高度位于耻骨上方15～18厘米处。

肚子已大得使人一看便知是一个标准的孕妇了。

胸围与臀围变大，皮下脂肪增厚，体重增加。

如果前一个月还有轻微的孕吐情形，此时会完全消失，食欲依然不减，身心皆进入安定时期。

此时微微可以感觉胎动，但刚开始也许不太明显，肠管会发生蠕动声音，会有肚子不舒服的现象。

胎动是了解胎儿发育状况的最佳方法，孕妇应将初次胎动的日期记下，以供医师参考。

鉴于孕妇食欲旺盛，体重增加，又由于心脏被子宫挤到上面去了，饭后有时会感到胃里的东西不易消化。

还有，此时胎儿最容易吸收母体的营养，也是母体最容易患贫血症的时期。

■怀孕五月注意事项

到了第五个月，下腹部的隆起渐渐地显眼了。

为防止腹部发冷及松弛，最好使用束腹腹带或腹部防护套。

由于激素的分泌使**开始胀大，最好选择较大尺码的胸罩，有些人可能会有乳汁溢出。

从这时起，就该作授乳的准备，开始**的保养。

胎儿日渐发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，易造成母体贫血，严重时还会影响胎儿的健康。

此时是怀孕期间最安定的时期，若要旅行或搬家，宜趁此时马上进行，但孕妇仍应避免过度劳累。

■孕妈妈五月指南

为了做到有备无患，婴儿用品及生产时的必需用品，现在应该列出清单并开始准备。

牙齿如果需要治疗，必须立刻着手，平时还应多注意口腔卫生。

怀孕五个月，孕妇的腹部已经显现出来了，身心都进入稳定期。

工间休息时可以进行轻微的运动，如活动脚踝、伸屈四肢等。