为什么跟我说话_为什么跟我说话（韩）朴宰莲_为什么跟我说话乐文

为什么跟我说话

作者：（韩）朴宰莲更新时间：2026-01-05 00:01:38

我们真正想要表达的，常常一不小心，扭曲成了对亲近之人脱口而出的伤人话。我说出口的话我真正想要表达的我对你发火是因为你不在意我。→我想要归属感。你再用这样的方式说话，我们就算了吧。→我希望被她理解和公平地对待。你为什么要左右我的生活？→我希望母亲尊重我的选择。要不是你没出息，我至于为你这么操心吗？→我想保护孩子，不希望孩子受伤。跟随本书，认识自己为何总说出难听的话，了解伤人话背后自己的真实需求，原来，我们有办法让亲密关系变得舒适又幸福。为什么和你说话这么累

手机浏览器扫描二维码访问

《为什么跟我说话》索引及参考书目

　情绪认知明确性练习表第102～103页　思维-情绪-欲求表第107页　欲求表第118页　泰弗尔矩阵《说得通，则行得通》?[韩]（?? ??? ?? ???），朴宰莲?著，??????，2016. 《图式治疗》?[美]杰弗里·E.杨（Jeffery E. Young）、珍妮特·S.克洛斯特（Ja S. Klosko）、马乔里·E.韦夏（Marjorie E. Weishaar）合著，崔丽霞?译，世界图书出版公司，2010. 《不分心：初学者的正念书》?[美]乔·卡巴金（Jon Kabat-Zinn）著，陈德中、温宗堃?译，中国华侨出版社，2014. 《同理心》?[英]罗曼·柯兹纳里奇（R...

《为什么跟我说话》最新章节

《为什么跟我说话》章节列表

查看更多章节...

热门小说推荐

我家闺女真是太让人操心了

我家闺女真是太让人操心了是心有浩然气精心创作的灵异，旧时光文学实时更新我家闺女真是太让人操心了最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的我家闺女真是太让人操心了评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持我家闺女真是太让人操心了读者的观点。...

宴总，夫人的白月光也回国了

结婚三年，余薇一直尽职尽责地当着宴太太。在外给足男人面子，在家柔情似水。就算他是块石头也总能捂热吧？捂着捂着，他的白月光回国了。他陪白月光逛街，余薇忍了他跟白月光跳舞，余薇也忍了看到两人穿情侣装，余薇也忍了。结果，白月光怀孕了？余薇不能忍了。甩下一张离婚协议，余薇潇洒离开。本来以为她是他圈养的金丝雀，早晚得回笼。结果，离婚后的她不仅事业混得风生水起，追求者还一大箩筐。男人很自信，这些庸脂俗粉能比得上我？直到助理来报宴总，夫人的白月光也回国了！一直高高在上的男人终于急了。余薇你以为我为什么一直忍你？谁心里还没装个人了？...

本周收藏榜

城里的美女教师怎会成为村中少年的胯下母狗？支教教师的淫堕之旅...波奇的音静二号机
常识修改港区RBQ Hindenburg
小马大车之臣服在我胯下的极品美熟女落雨
上床何忌骨肉亲：母子互动札记武当天尊
豪乳老师刘艳tttjjj_200
在媚黑模因病毒的侵染之下，知更鸟还是恶堕成了黑爹的媚黑母猪人头木321
把媚黑婊骚鸡女武神都淫堕自己的专属肉便器沐雨晴枫
?我的粉色妖精小姐女友绝不可能因为黑人新员工的包皮垢大黑肉棒臭味沦陷成媚黑婊子母猪?NONO
伪娘教师的奴隶生涯黑羊-森夏
常识修改？存在无视？在拥有了这些能力以后，自然是要好好玩弄崩铁和绝区零的漂亮女角色绝情小猫咪
星穹铁道：全员肉便器计划可达鸭
被同学征服调教的美母教师安安大小姐
性穹铁道！巨屌正太米沙在花火的帮助下肏翻所有母猪！pipi论
星穹铁道：匹诺康尼午夜拍卖会小磊子
斗罗大陆唐舞麟的后宫之路大黄

最新更新

新书入库

格格党