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第二章 聚焦专注力是培养孩子自控力的前提（第1页）

第二章聚焦专注力，是培养孩子自控力的前提

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1．专注是成功人士的必备品质

所谓专注，是指能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。

专注是人类身上珍贵的品质，养成专注的好习惯很重要，尤其是对孩子。

专注是一切学习的开始，是孩子最基本的适应环境的能力。

“书痴者文必工，艺痴者技必良。”

有专注力的孩子，学习及做事都能事半功倍，同时也因为专心投入的关系，就能处理更多有难度的事情，将来有可能成就更好的事业。

若等到孩子长大了，一切都养成了习惯，则很难再纠正过来。

一个人的成功离不开专注力，世界上有太多的成功者资质平平，才华也不突出，但最终他们所取得的成就超出了自身实际的能力，这就是因为他们拥有其他人所不具备的专注精神。

专注是一个人学习和做事能否成功的关键，对人的一生都是至关重要的。

古罗马政治家西塞罗曾经说过：“无论多么脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能有所成就。”

沃伦·巴菲特认为，人一生中最重要的品质就是专注，而且他也是这么做的。

他几乎从不关注商业以外的任何事情，只专注于自己钟爱的事业，甚至在好友的客房里住了三十年，都没有注意到其浴室中挂着一幅毕加索的真迹，最终成就了“股神”

这个名号，成为全球著名的投资商。

这足以说明专注对于一个人成功的重要性。

专注意味着效率，意味着一种习惯。

养成专注的好习惯，孩子做任何事情都能展现出其专注力、恒心、积极态度、高效率，而没有专注力的孩子，容易分心，抓不到专心的方法，做事经常拖拖拉拉。

当老师说“给大家三十分钟时间，把这一篇课文抄一遍”

时，已经养成专心习惯的孩子就会停止和别人聊天，赶快拿出本子专心抄课文。

而缺乏专心习惯的孩子表现出来的行为就会完全不一样，虽然拿出本子抄课文，但东看看西望望，摸摸这个碰碰那个，很容易受到旁边事物的影响，没有时间概念。

最后的结果当然是：专注的孩子很快就在规定时间内完成了老师交代的作业，而不专注的孩子则可能因为无法在规定时间内完成功课而受到老师批评。

静静是小学三年级的学生，每次放学回家，她要做的第一件事就是写作业。

一开始由于贪玩，静静写作业并不专心，经常写一会儿就放下笔，不是玩一会儿玩具，就是摆弄文具盒里的东西，玩够了再接着写作业。

由于不专心，静静的作业本上不仅字迹潦草，而且还有很多的错别字。

妈妈发现后，严厉批评静静做事不认真、不专心，要求她将作业全部撕掉，重新写。

妈妈语重心长地教育静静：“不管做什么事都要专心致志、一心一意，这样才能有好的成绩。”

静静也发现由于自己的不专心，导致自己重新写作业，浪费了不少时间不说，还让自己很累、很烦，因此决定改掉这个坏毛病。

以后，静静再放学回家写作业，不再关注其他的事情，而是专注写自己的作业。

慢慢地，静静的作业写得又快又好，成绩也提高了，连老师都多次表扬了她。

静静听了妈妈的话，改掉了自己不专注写作业的坏毛病，才有了好成绩。

不是所有的孩子都是天才，只要他们能拥有良好的专注力，那么，无论是学习还是生活，他们都能够做到专心致志，保证将一件事完整且准确地做完，这对孩子来说是一种财富。

专注力不仅仅是一种行为上的习惯，更是一种善于思维的习惯。

良好的专注力，可以给孩子带来以下好处：

（1）提高孩子的思维能力

当孩子专注于某件事情的时候，他们就会积极地去探索未知的东西，努力寻找解决问题的方法。

比如，喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合与分解的知识技巧，可以提高他们的数学思维能力。