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第五章 父母效能训练 好孩子是自律出来的（第3页）

“是的，儿子，你是一个大英雄。”

妈妈说道。

众所周知，孩子的自律力是后天培养起来的。

在培养孩子自律力的过程中，父母要充分利用现实生活中的点滴小事，锻炼孩子，培养孩子坚持到底的意志力。

孩子的自律力不够，原因就在于缺乏意志力。

缺乏意志力的孩子，由于其自身意志力的薄弱，不能很好地约束自己，从而错失了很多成才的机会。

因此，培养孩子坚持到底的品质非常重要。

只有拥有坚持到底的意志力，孩子才能在今后漫长的人生旅途中飞得更高。

美国心理学家克莱尔·考普认为，自我控制是一个复杂的心理结构，是一种个体通过自主地调节行为，从而使个人价值和社会价值相协调的能力的反映，这种能力具体表现为：按照要求行事；在社会和教育的环境中，调整自己的言行；在没有外在监督的情况下，能够主动采取被社会所接受的行为方式。

培养孩子的强大意志力是教育孩子的重要任务之一。

克莱尔·考普还表示，拥有自控能力是儿童早期成长的一个重要里程碑，而且对其今后健全人格的养成及健康成长还会产生深远的影响。

坚持到底的自律力是一种影响孩子学习和社交的能力。

有自律力的孩子更具有合作精神，不会轻言放弃，他们在学习和生活中更容易获得别人的认可和友谊。

他们更喜欢上学，更能适应集体生活，更能理解别人，更能与他人友好相处，因而，他们更容易获得成功。

由此可见，坚持到底是孩子成长中必不可少的重要品质，它能有效地控制孩子的言行。

如果孩子缺乏这种品质，不但会导致早期的很多问题行为，如注意力不集中、多动、爱吐脏字、爱打架、不听话、爱闹小脾气等等，还有可能会养成一系列错误的行为习惯和解决问题的方式，比如，暴力、易怒、自私、不守规则、不遵守法律等等。

因此，家长必须重视，在实践中锻炼孩子的自律力，培养孩子坚持到底的品质。

3．“不”

就是“不”

——规矩没有商量

宁宁放学回到家里。

“妈妈，我饿了，我需要吃点零食。”

说着拿起一袋薯片吃了起来。

妈妈走了过来，拿回宁宁手中的薯片，说道：“再坚持一下，马上就吃饭了。”

“我饿了，先吃点薯片，不会吃饱的，吃饭的时候，我会好好吃的。”

宁宁拉着妈妈的手，央求道。

“不行，晚上不许吃零食，这是我们早就商量好的规矩。”

妈妈坚持不妥协。

宁宁生气了，抬高了音调：“为什么这么多规矩呀，饿了吃点东西你都管，我还有没有点自由呀。”

听到女儿这么说话，妈妈也有些不高兴：“你怎么这么和妈妈说话呀，这些规矩不是我们一起制定的嘛，那个时候已经给你参与制定的自由了，现在规则定好了，就不能随便违背。

况且，这些规则也是为了你的身体健康而制定的呀。”

妈妈的话说得有道理，宁宁听完哑口无言。

妈妈接着说道：“如果这一次我答应了，你破坏了规矩，那么有一就有二，很快规矩就是一张废纸，一点约束力也没有了。

宁宁，这条规则约束的不仅仅是你一个人，还有我和你爸爸，我们大家在规矩面前是平等的。

这样好不好，你先坚持一下，从明天起，我尽量早一点做晚饭，这样你一放学就能吃上饭了。

不过，如果妈妈有特殊情况，咱们互相体谅一下，好不好？”