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怀孕七个月2528周（第1页）

怀孕七个月（25～28周）

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■小宝宝的成长

这个时期，胎儿身长为36～40厘米，体重1000～1200克。

由于皱纹很多，相貌像是老人。

上下眼睑已形成，鼻孔开通，容貌可辨，但皮下脂肪尚未充足，皮肤呈暗红色。

这时，胎儿脑部逐渐发达。

男胎的睾丸还未降至阴囊内，女胎的大阴唇也尚未发育成熟。

胎儿还没有完全具备在体外生活的适应能力，若在此时出生，往往因为发育不良而死亡。

■孕妈妈身体变化

子宫底高度上升到肚脐以上，达21～24厘米，不仅下腹部，连上腹部也大起来，肚子感到相当沉重。

子宫对各种刺激开始敏感，胎动亦渐趋频繁，偶尔会有收缩现象，**更加发达。

子宫越来越大，压迫下半身的静脉，因此会出现静脉曲张。

而且由于子宫压迫骨盆底部，便秘和长痔疮的人也多起来了。

挺着大肚子走路时，为取得重量的平衡，就要昂首挺胸，这就更容易引起后背和腰部的疼痛。

因受激素的影响，髋关节松弛，有时会股部颤抖，步履艰难。

也有的人会有腿肚子抽筋、眼花、神志昏迷等症状。

■怀孕七月注意事项

这时，过激的运动会造成早产，应该避免激烈运动，避免压迫腹部的姿势。

上下楼梯的次数要尽量减少，尽可能利用电梯。

在孕晚期，由于增大的子宫压迫下肢静脉，影响下肢静脉回流，孕妇容易出现踝部及小腿下半部轻度浮肿，休息后便可消退，这属于正常现象。

若水肿明显，且无缓解，则应进一步检查有无其他妊娠合并症，及时诊断与治疗。

若为单纯性下肢浮肿，在睡眠时应取侧卧位，下肢抬高，有利于下肢血液回流，可减轻浮肿。

若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。

在饮食方面，依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含量丰富的食物更应多吃。

■孕妈妈七月指南

在此时期出生的胎儿是发育不足的早产儿，为防万一，住院用品应及早准备齐全。

此外，婴儿床、婴儿房等都应准备妥当。

孕妇分娩后的几星期内，往往需要调养身体，可能没有时间去整理头发，所以，孕妇可以在此时去美容院换一款比较清爽的发型。